SMALL 프로틴 추천2 [보충제] 사이토스포츠 몬스터밀크 리뷰 안녕하세요. 곰재일기입니다. 오늘은 단백질 보충제 사이토스포츠 몬스터 밀크 리뷰를 해보려 합니다. ㅎㅎ 기존에 먹던 셀렉스 스포츠도 좋지만 뭔가 변화를 주고 싶어서 이것저것 알아보다 사이토스포츠사의 몬스터 밀크를 선택했습니다. 1. 제품 사진 1kg 제품을 살까 했지만 2kg 제품을 사는 게 더 가성비가 좋아서 2kg짜리로 샀습니다. (정확히는 2.436 kg) 그리고 제가 잘 찾지 못한 거일 수 도 있지만 다 해외 직구 상품이어서 배송비도 생각하면 한 번에 용량 많은걸 사는 게 나을듯합니다 ㅎㅎ. 2. 영양 성분 일단 1회 서빙(용기 안에 들어 있는 스쿱 기준으로 2 스쿱)에 프로틴 50g이 공급된다고 합니다.. 저한테 한 번에 50g은 너무 많아서 1/2 서빙(1 스쿱) 만큼 먹고 있습니다. 또 프로.. 2021. 11. 24. [보충제] 셀렉스 스포츠 웨이프로틴 (WPI) 안녕하세요 곰재일기입니다. 오늘은 제가 헬스 후에 먹는 단백질 보충제인 셀렉스 스포츠 웨이프로틴 리뷰를 해보겠습니다. 우선 셀렉스 스포츠 웨이프로틴은 분리유청단백질 (WPI)입니다. 시중에 판매되고 있는 프로틴 보충제 중에 WPC, WPI 등 여러 종류가 있는데요 우선 각각의 특성부터 한번 알아보겠습니다. 1. 단백질 종류별 특성 WPC (Whey protein concentrate) - 유청단백질 - 우유에서 치즈를 만들 때 생기는 유청을 농축시켜 만든 단백질 (유당불내증 있는 분들에게 좋지 않음) WPI (Whey protein isolate) - 분리유청단백질 - WPC에서 유당을 분리한 단백질로 유당불내증이 있는 분들에게도 잘 맞음), WPC에서 한 차례 공정이 발생해서 가격은 더 비쌈. 간단하게.. 2021. 11. 17. 이전 1 다음 SMALL
